- Horario: 8.00 h - 21.00 h
- info@jesusbotella.com
Servicios
Inicio > Servicios
Tratamientos personalizados
Servicios de vanguarda para tu recuperación
Pilates (suelo y máquina)
Fortalece el core, mejora la postura y la flexibilidad con ejercicios controlados y adaptados a cada persona.
Yoga
Mejora la flexibilidad, reduce el estrés y fortalece el cuerpo a través de posturas, respiración y relajación.
Hipopresivos
Ejercicios para fortalecer el core, mejorar la postura y prevenir disfunciones lumbares y pélvicas.
Cycling Indoor
Entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que mejora la resistencia, quema calorías y libera estrés.
Entrenamiento funcional
Mejora la fuerza, resistencia y movilidad con ejercicios dinámicos que optimizan el rendimiento y previenen lesiones.
Entrenamiento femenino
Programa adaptado a las necesidades de la mujer, enfocado en tonificación, postura, suelo pélvico y bienestar integral.
Sesiones en Domicilio
Presto también mis servicios en la comodidad de tu domicilio, ya sea con sesiones de Osteopatía y entrenos personales
Entrenamiento Grupal
Entrenamientos grupales para mejorar fuerza, resistencia y prevenir lesiones con un enfoque biomecánico.
Zumba Fitnes
Clases dinámicas que combinan baile y ejercicio cardiovascular al ritmo de música latina. Ideales para mejorar la condición física, quemar calorías y divertirse mientras entrenas.
¿Quieres que te ayude?
"Sufría de dolores de espalda constantes por mi trabajo de oficina, y desde que empecé con las sesiones de osteopatía con Jesús Botella, mi calidad de vida ha mejorado enormemente. Su enfoque personalizado y su gran conocimiento me han ayudado a aliviar el dolor y mejorar mi postura. ¡100% recomendable!"
"Practico deporte con frecuencia y, tras una lesión de rodilla, acudí a Jesús en busca de ayuda. Gracias a sus tratamientos de osteopatía y su asesoramiento en biomecánica, pude recuperarme más rápido y volver a entrenar sin molestias. Es un gran profesional que se preocupa por cada detalle."
"Siempre he tenido problemas digestivos y tensiones musculares, pero desde que empecé con las sesiones de osteopatía visceral he notado una gran mejora. Jesús no solo trata el problema, sino que te explica cada paso del proceso. Se nota su pasión por ayudar a las personas. ¡Lo recomiendo totalmente!"
Preguntas frecuentes
Las dudas mas frecuentes
La osteopatía trata el cuerpo de manera global, abordando la causa de los dolores musculares, articulares y viscerales. Ayuda a aliviar molestias, mejorar la movilidad y prevenir lesiones con técnicas manuales no invasivas.
Sí, el Pilates es un método adaptable a cualquier edad y condición física. Se pueden ajustar los ejercicios para personas con lesiones, embarazadas o quienes buscan mejorar su fuerza, postura y flexibilidad.
Depende del tipo de problema y la respuesta del cuerpo. Algunos pacientes notan cambios desde la primera sesión, mientras que otros requieren varias sesiones para obtener resultados duraderos.
Sí, los ejercicios hipopresivos fortalecen el core, mejoran la postura y tonifican el abdomen, lo que puede contribuir a reducir la cintura y mejorar la función respiratoria y pélvica.
Sí, las sesiones de Cycling Indoor se adaptan a cada nivel de condición física. Es un ejercicio de bajo impacto para las articulaciones y permite mejorar la resistencia cardiovascular de forma progresiva.
- C/ Mossèn Tomás Calduch, 5 12110 Alcora
- 670 018 998
- info@jesusbotella.com
Servicios
«Esta web está financiada por la Unión Europea – Next Generation EU».
Copyright © 2025 Jesus Botella. Todo los derechos reservados